三日坊主回避いたしました。 まさっちです。 実はあんまりアクセス数伸びてないんですよね みんなもっと読んでくれ 献立は、 特製野菜ソースかけた糖質オフ麺 冷奴 ナスの肉味噌炒め 真鱈のガーリックバタームニエル でした。 真鯛のガーリックバタームニエ…

昨日の晩御飯です。 左が自家製だれの冷やし中華 右が大根と人参のサラダです。 一人をはじめてもうすぐ4ヵ月くらいになるのですが 始めて間もない頃、ご飯作りすぎてしまい 横に大きくなってきてしまいましたので、 現在減量中です。 なので、基本的に夜は …