どうもお久しぶりです。 ほぼ１ヶ月振りの更新となります。 最近、更新頻度が落ちてるのはネタがないからです。 現在、絶賛減量中なのでしばらく色々作るの我慢タイムに入ってます。 じゃあ、最近何食べてるのか何作ってるのか紹介します。 材料です。 これ…